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Vous souhaitez prodiguer ou recevoir un massage ? Trouvez ici dont ce dont vous aurez besoin pour le massage

Pratique millénaire qui remonte pratiquement jusqu'à nos origines animales, le massage a traversé les siècles sans jamais cesser de s'étoffer de nouvelles pratiques, visant à améliorer son efficacité ou à élargir son champ d'action, tant sur le corps que sur l'esprit.

Il existe aujourd'hui des dizaines de manières différentes de pratiquer le massage, selon qu'on s'inspire de méthodes asiatiques, américaines ou européennes. Quelques exemples de techniques de massage, pour illustrer la diversité de cette discipline :

• Le massage balinais
• Le massage cachemirien
• Le massage coréen
• Le massage thaïlandais
• Le massage chinois
• Le massage californien
• Le massage hawaïen
• Le massage suédois
• Le massage Watsu
• massage Shiatsu
• etc...

Face à une telle richesse, deux options s'offrent lorsque nous souhaitons nous initier à la pratique du massage. Nous pouvons choisir de nous cultiver sur le sujet par le biais de lectures, de formations, ou en consultant des tutoriels vidéo. Ou alors, nous pouvons décider de pratiquer le massage de façon plus improvisée, en nous basant sur notre ressenti.

Ce choix est libre et appartient à chacun.

Il est certain qu'un massage pratiqué à la maison par une personne novice ne peut atteindre le niveau de qualité d'un massage pratiqué par un professionnel formé. Mais il n'en reste pas moins que tout massage procure, à des niveaux divers, un sentiment d'apaisement et de bien-être à la personne qui le reçoit, même lorsqu'il est prodigué par des mains peu expertes.

Alors pourquoi se priver puisqu'au final, tout le monde est gagnant ? Le masseur a la satisfaction d'offrir un moment agréable et de soulager des douleurs pénibles. La personne massée ressent bien-être et apaisement. Les deux vivent un moment en commun, une expérience, parfois thérapeutique, parfois sensuelle, mais toujours positive. Oui, le massage est un cadeau, tant pour celui qui le donne que pour celui qui le reçoit.

Si vous lisez ces lignes avec l'optique de bientôt prodiguer vos premiers massages, nous vous félicitons pour cette belle initiative ! Mais peut-être vous demandez-vous de quel matériel allez-vous avoir besoin ?

Alors il y a d'abord les essentiels du massage :

• Vos mains bien sûr ! Mais peut-être aussi vos pieds (ils sont utilisés dans le massage thaï).
• Un lubrifiant. C'est le plus souvent une huile de massage, ou parfois une bougie de massage. C'est rigoureusement indispensable. Vous ne pourrez pas pratiquer un massage du corps si vous ne disposez pas d'huile ou de bougie de massage.

Il y a ensuite les options :

• La table de massage ou la chaise de massage. Si vous n'envisagez pas d'investir, le plus simple est de masser sur un lit.
• Les accessoires de massage : les pierres chaudes ou pierres de lithothérapie, les accessoires d'auto-massage, les accessoires de réflexologie, les boules Qi Gong...

L'équipage Coco Papaya a sélectionné une gamme de produits et accessoires de massage de qualité qui permet à tous, débutants ou confirmés, de pratiquer le massage avec ce qui se fait de mieux sur le marché, à des prix accessibles.

Nous vous laissons consulter notre offre et nous tenons à votre disposition pour vous renseigner.