Per rivelare la tua bellezza, stai cercando prodotti di bellezza naturali e biologici su misura per il tuo tipo di pelle, i capelli e le tue esigenze specifiche. Sapevi che la medicina tradizionale indiana, chiamata Ayurveda, l'ha capito molto tempo fa?

In questo articolo, spiegheremo come i cosmetici ayurvedici possono aiutarti a pianificare una routine di cura della pelle personalizzata basata su ingredienti naturali.

Ma prima, cominciamo con i fondamenti: "Cos'è l'Ayurveda?"


Comprendi l'Ayurveda.

L'Ayurveda è una medicina tradizionale di origine indiana, il cui obiettivo è quello di stabilire un perfetto equilibrio tra corpo, mente, sensi e anima. Seguire i principi dell'Ayurveda garantirebbe che tutti vivano in buona salute, in uno stato di benessere generale, mentre ritardano il processo di invecchiamento. I mezzi per implementare per seguire una routine ayurvedica sono:

    una dieta sana,
    uno stile di vita sano,
    rituali di cura di corpo, pelle e capelli.
    esercizi di rilassamento e meditazione.

Che cos'è una routine di cura della pelle ayurvedica?

Quando parliamo di rituali di bellezza in Ayurveda, parliamo di cura, non di trucco.

In effetti, l'Ayurveda concentra la sua attenzione sulla cura di bellezza naturale che ti fa sentire bene nel tuo corpo. Cura regolare che consente alla pelle di conservare la sua lucentezza ed elasticità. Quindi installa una routine di cura della pelle ayurvedica, che contribuisce alla nostra armonia.

I rituali di bellezza dei 3 dosha.

Prima di adottare una routine di cura della pelle ayurvedica, è necessario sapere come differenziare i 3 dosha che rappresentano l'energia vitale della medicina ayurvedica. Determinerà quindi quello che fa per te.

Vata, Pitta e Kapha sono i 3 dosha.

Ognuno è la combinazione di due dei cinque grandi elementi: fuoco, acqua, terra, aria ed etere (equiparati allo spazio). I Dosha determinano le tue caratteristiche fisiche e spirituali.

Ognuno di noi è composto dai tre dosha, ma a proporzioni diverse. È molto raro che un individuo sia composto da 3 dosha in proporzioni uguali.

Generalmente la costituzione è mista, con un dosha dominante, un secondo importante e un ultimo minore. L'ideale è trovare un equilibrio tra queste 3 costituzioni e quindi ridurre l'impatto dell'attuale dosha in eccesso, che causa malattie, difficoltà e malessere.

Come avrai capito, l'obiettivo dell'Ayurveda è ridurre i dosha in eccesso al fine di ristabilire l'equilibrio e l'armonia.

Per determinare la tua costituzione, è necessario prendere in considerazione diversi criteri fisici:

    l'aspetto del corpo,
    il peso,
    la pelle,
    capelli,
    denti

E anche criteri psicologici:

    la memoria,
    sonno,
    creatività
    libido,
    sogni
    il personaggio ...

Potresti scoprire di avere un dosha dominante legato al tuo personaggio e un altro diverso legato al tuo aspetto fisico.

Nel prossimo paragrafo, ci concentreremo su questo secondo punto perché è questo che è essenziale per costruire la tua routine di cura della pelle ayurvedica.

Determina i tuoi dosha dominanti e i rituali di bellezza da applicare.

Abbiamo capito che l'adozione di una routine di cura della pelle ayurvedica richiede di determinare quale sia il tuo dosha.

Ora risponderai in base alle specificità della tua pelle. Trova, tra gli esempi seguenti, la descrizione che più ti si addice, e conoscerai quindi il tuo dosha dominante, e quindi quali sono le abitudini di vita da seguire, e anche i prodotti di bellezza adattati alla tua pelle.

Vâta = aria + spazio.

Composizione del Vata dosha nell'Ayurveda

La tua pelle è piuttosto secca, sottile, fredda, sensibile al freddo e disidratata. Opzionale: hai eczema secco o invecchiamento precoce del viso.

Ti riconosci in questa descrizione? Sei Vata.

L'eccesso di vita in genere contribuisce alla secchezza della pelle e alla formazione di rughe e rughe.

Prodotti da integrare nella tua routine di cura della pelle ayurvedica:

Preferisci prodotti nutrienti con proprietà anti-invecchiamento. La tua routine di bellezza dovrebbe concentrarsi sull'idratazione e sulla protezione dell'epidermide. Scegli cosmetici ricchi di vitamina E e antiossidanti.

Piccoli gesti da adottare:

     Mangia e dormi ad ore regolari.
     Mangia e bevi caldo piuttosto che freddo.
     Preferisci cibi cremosi e nutrienti.
     Prenditi il tempo per rilassarti regolarmente.

Pitta = fuoco + acqua.

composizione della pitta dosha nell'Ayurveda

La tua pelle è piuttosto sensibile, reattiva al calore o al sole e mostra facilmente arrossamenti. Opzionale: la pelle è soggetta a imperfezioni, come l'acne.

Ti riconosci in questa descrizione? Sei Pitta.

L'eccesso di Pitta provoca pelle ipersensibile e reattiva, arrossamento o rosacea.

Prodotti da integrare nella tua routine di cura della pelle ayurvedica:

In generale, preferisci i cosmetici con proprietà lenitive, curative e rigeneranti, come l'aloe vera, l'olio di jojoba o l'olio di cocco, l'argilla bianca o la lavanda ...

Piccoli gesti da adottare :

     Trova un equilibrio tra periodi di attività e periodi di riposo.
     Preferisci cibi dolci, amari e rinfrescanti.
     Non saltare i pasti.

Kapha = acqua + terra.

composizione del Kapha dosha nell'Ayurveda

La tua pelle è piuttosto grassa, spessa, sensibile al freddo e all'umidità. I tuoi pori sono spesso dilatati. Opzionale: hai punti neri e / o microcisti.

Ti riconosci in questa descrizione? Sei Kapha.

L'eccesso di Kapha provoca acne grassa della pelle, ipersecrezione di seborrea, a volte cellulite e tendenza al sovrappeso.

Prodotti da integrare nella tua routine di cura della pelle ayurvedica:

Innanzitutto, scegli cosmetici con proprietà purificanti e astringenti che aiuteranno a regolare l'eccesso di sebo. Prova i prodotti a base di curcuma, Neem o basilico. Applicare regolarmente una maschera di fango sul viso e impacchi o capillari realizzati con argilla verde.

Piccoli gesti da adottare :

    Praticare sport dinamici e attività fisiche.
    Mangia caldo e leggermente piccante.
    Alzati presto.
    Fai cose impreviste e insolite.

Allora, qual è la tua costituzione ayurvedica e il tuo dosha dominante?

Related products

3,79 €
5/5 su un total di 3 valutazioni
A base di erbe di tè / tisana bio "Amorevole" di tè verde, l'arancio e la cannella per portare il 4 ° chakra. Il marchio indiano, tè e tisane ayurvediche "Shoti Maa", è il delizioso infuso bio "Amorevole" di tè verde, l'arancio e la cannella. Gli ingredienti sono stati selezionati in base al metodo tradizionale di ayurveda per armonizzare il nostro 4 °...
3,79 €
5/5 su un total di 4 valutazioni
Infuso biologico "In the Mood" al di ibisco e arancione, per armonizzare il 2 ° chakra e aumentare la vostra creatività. Il marchio indiano, tè e tisane ayurvediche "Shoti Maa" offre la tisana bio "In the Mood" al di ibisco e l'arancione. Gli ingredienti sono stati selezionati in base al metodo tradizionale di ayurveda per armonizzare il 2 ° chakra, che è...
3,79 €
5/5 su un total di 5 valutazioni
Infuso biologico "Deliziato" con zenzero e limone per armonizzare il 6 ° e 7 ° chakra, e vivere con serenità. Il marchio indiano, tè e tisane ayurvediche "Shoti Maa" offre la tisana bio "Deliziato" con zenzero e limone. Gli ingredienti sono stati selezionati in base al metodo tradizionale di ayurveda per armonizzare il 6 ° e 7 ° chakra, che sono i centri...
3,79 €
4,5/5 su un total di 2 valutazioni
A base di erbe di tè / tisana bio "Santificare" zenzero, finocchio e cannella per allineare il 3 ° chakra. Il marchio indiano, tè e tisane ayurvediche "Shoti Maa" offre una deliziosa tisana bio "Santificare" zenzero, finocchio e cannella. Gli ingredienti sono stati selezionati in base al metodo tradizionale di ayurveda armonizzare il nostro 3 ° chakra,...
3,79 €
5/5 su un total di 3 valutazioni
Infuso biologico "Armonia" ricetta "Classica Cantina" senza di tè nero di allineare i 7 chakra principali. Il marchio indiano, tè e tisane ayurvediche "Shoti Maa" offre l'infuso bio "Armonia" ispirato la ricetta per il tè indiano con spezie "Classico Cantina" . Gli ingredienti sono stati selezionati in base al metodo tradizionale di ayurveda armonizzare...
3,79 €
5/5 su un total di 2 valutazioni
A base di erbe di tè / tisana bio "Talk to Me", con la liquirizia, la menta e la lavanda per armonizzare il 5 ° chakra. Il marchio indiano, tè e tisane ayurvediche "Shoti Maa" offre una deliziosa tisana biologica, "Talk to Me", con la liquirizia, la menta e la lavanda. Gli ingredienti sono stati selezionati in base al metodo tradizionale di ayurveda...
3,79 €
5/5 su un total di 7 valutazioni
A base di erbe di tè / tisana bio "io sono" con la salvia, lo zenzero e sambuco per armonizzare il 1 ° chakra. Il marchio indiano, tè e tisane ayurvediche "Shoti Maa" offre una deliziosa tisana bio "io sono" con la salvia, lo zenzero e sambuco. Gli ingredienti sono stati selezionati in base al metodo tradizionale di ayurveda armonizzare il nostro 1 °...
Pacchetti di bellezza e kit da viaggio

Discovery Kit di 4 oli, massaggio ayurvedico, Santo Lama.

Holy Lama
HMAS-5-22225
17,50 €
5/5 su un total di 1 valutazioni
4 oli per massaggio ayurvedico a scoprire e portare ovunque ! Questo kit scoperta in travel size di marca indiana Santa Lama contiene : 1 bottiglia 30ml olio da massaggio "Relax" il rosmarino, il basilico e l'eucalipto. Questa bottiglia fornirà circa 5 a 7 massaggi. 1 bottiglia 30ml olio da massaggio "Everfresh" il petitgrain bigarade arancio, arancio e...
12,50 €
5/5 su un total di 1 valutazioni
Un gel doccia 100% naturale, profumato con oli essenziali. Cosmetici, "il Santo lama" sono concentrati di natura e benessere. Sono interamente realizzati a mano in provincia di Kerala (India), e contengono solo ingredienti naturali, rispettosi della nostra pelle e dell'ambiente. L'ingrediente base di questo gel doccia è l'olio di cocco, che ha dimostrato...
Gel detergenti per il viso

Gel per il viso ayurvedico 100 ml di oli essenziali.

Holy Lama
GELV-1
6,00 €
5/5 su un total di 1 valutazioni
Una cura ayurvedica bellezza naturale del viso. Cosmetici ayurvedici di lusso "il Santo Lama" sono concentrati di natura e benessere. Essi sono realizzati a mano in provincia di Kerala (India), e contengono solo ingredienti naturali, rispettosi della nostra pelle e dell'ambiente : principalmente l'olio di cocco e oli essenziali. Questa composizione è...
Balsami e creme per il corpo

Lozione per il corpo ayurvedico ristoratore e rigenerante.

Holy Lama
LOTC-2
11,00 €
5/5 su un total di 2 valutazioni
Cosmetici ayurvedici di lusso "il Santo Lama" sono concentrati di natura e benessere. Essi sono realizzati a mano in provincia di Kerala (India), e contengono solo ingredienti naturali, rispettosi della nostra pelle e dell'ambiente. Questa composizione è esemplare, così come l'etica impeccabile segno nel campo della tutela dell'ambiente e del commercio...
Maschere in polvere per il viso

Maschera di polvere, la cura ayurvedico del viso.

Holy Lama
POUD-1
3,90 €
4,7/5 su un total di 3 valutazioni
Cosmetici ayurvedici di lusso "il Santo Lama" sono concentrati di natura e benessere. Essi sono realizzati a mano in provincia di Kerala (India), e contengono solo ingredienti naturali, rispettosi della nostra pelle e dell'ambiente. Questa composizione è esemplare, così come l'etica impeccabile segno nel campo della tutela dell'ambiente e del commercio...
10,50 €
5/5 su un total di 1 valutazioni
"Bliss" : un massaggio ayurvedico massaggio con olio 100% naturale, arricchito con oli essenziali. L'olio ayurvedico massaggio del Santo Lama "Bliss" è stato formulato per le persone che desiderano fornire o ricevere un massaggio con l'olio è un modo del tutto naturale, più benefici per il corpo, la mente e lo spirito. Si apprezzano in particolare : la...
Un olio ayurvedico massaggio naturale per un momento di puro benessere. L'olio ayurvedico massaggio del Santo Lama "Everfresh" rilassa il nostro corpo e il nostro spirito, perché ci aiuti ad avere le idee più chiare. Grazie alla sua formulazione a base di oli vegetali selezionati, trasmette un'onda rinfrescante sul corpo, mentre liscia la grana della...
10,50 €
4,7/5 su un total di 3 valutazioni
Un olio ayurvedico massaggio è l'ideale per un massaggio rigenerante. L'olio ayurvedico massaggio del Santo Lama "Migliorare" è stato fatto per rafforzare la nostra mente e il nostro corpo dalle aggressioni esterne che si faccia su una base quotidiana. La mente è stimolata, i muscoli si distendono, la pelle è rigenerata e protetta. Si apprezzano in...
Oli da massaggio naturali

Olio ayurvedico massaggio "Relax" 100ml di olio di eucalipto e santo basilio

Holy Lama
HMAS-4 22231
10,50 €
5/5 su un total di 5 valutazioni
Un olio ayurvedico massaggio naturale rilassante benefici. L'olio ayurvedico massaggio del Santo Lama "Relax" è stato appositamente formulato per che ogni massaggio fornisce un'intensa sensazione di rilassamento muscolare, mentale e spirituale. Facilitare il "lasciarsi andare" e si sente rilassato, tranquillo : questa è la promessa di questo massaggio con...
Olio da massaggio ayurvedico naturale rivitalizzante. L'olio ayurvedico massaggio del Santo Lama "Rivitalizzante" è arricchito con oli essenziali selezionati per ciascuna di massaggio per rendere l'effetto diun "boost" del condizionatore sul nostro corpo e la nostra psiche : il sistema immunitario e la mente vengono stimolati, l'epidermide è rigenerato e...
Oli naturalli per capelli.

Olio per capelli, naturali ayurvedici e vegan.

Holy Lama
HUIL-22235
8,50 €
Un olio per capelli ayurvedico per i capelli forti e lucenti. Olio per capelli "Santo Lama Naturali", è un trattamento che è ristoratore, tutti-naturale che permette la crescita sana dei capelli. La composizione è stata preparata in conformità con i principi della medicina tradizionale ayurveda e che, pertanto, oli vegetali e oli essenziali. Applicare...
Saponi solidi naturali

Sapone Ayurvedico Vegan Curcuma purificante.

Holy Lama
SAVA-17 22223
4,95 €
4,3/5 su un total di 4 valutazioni
Sapone ayurvedico a mano olio di cocco e curcuma. Una piccola meraviglia a prova di qualsiasi emergenza ! Saponi Santo lama" sono concentrati di natura e benessere. Sono interamente fatti a mano in provincia di Kerala (India), e contengono solo ingredienti naturali e rispettosi dell'ambiente. Ogni sapone è imballato in una shell-foglia di palma Areca, che...
Saponi solidi naturali

Sapone Ayurvedico Vegan il Kewra di tonificazione.

Holy Lama
SAVA-19 22222
4,95 €
4,7/5 su un total di 3 valutazioni
Sapone ayurvedico a mano olio di cocco e di Kewra di tonificazione. Una piccola meraviglia a prova di qualsiasi emergenza ! Saponi Santo lama" sono concentrati di natura e benessere. Sono interamente fatti a mano in provincia di Kerala (India), e contengono solo ingredienti naturali e rispettosi dell'ambiente. Ogni sapone è imballato in una shell-foglia...
Saponi solidi naturali

Sapone Ayurvedico Vegan Neem e Basilico Tulsi.

Holy Lama
SAVA-18 22221
4,95 €
5/5 su un total di 4 valutazioni
Sapone ayurvedico a mano "Yogi" di neem e basilico Tulsi. Questo sapone è molto morbida, è adatta per tutti i tipi di pelle, anche per lavare il viso e per il corpo, tranne che per lo shampoo. La consigliamo per la pelle problema, spesso inclini alle allergie e irritazioni. Peso : 100g. Ingredienti : Cocos Nucifera Oil, Aqua, Socium Idrossido, Melia...
Saponi solidi naturali

Sapone Ayurvedico Vegan Vetiver rilassante.

Holy Lama
SAVA-21
4,95 €
4,7/5 su un total di 6 valutazioni
Sapone ayurvedico a mano "foresta Pluviale" per l'olio di cocco e vetiver. Sotto la doccia o nella vasca da bagno, questo meraviglioso sapone naturale per offrire un momento di sollievo molto evidente, soprattutto dopo un allenamento, per rinfrescarsi in una giornata torrida, o quando ti senti stressato. Molto morbida, è adatta per tutti i tipi di pelle,...
Shampoo naturali

Shampoo ayurvedico 200 ml con oli essenziali.

Holy Lama
SHAMP-1 22236
12,50 €
Shampoo, ayurvedica bellezza naturale dei capelli. Cosmetici ayurvedici di lusso "il Santo Lama" sono concentrati di natura e benessere. Essi sono realizzati a mano in provincia di Kerala (India), e contengono solo ingredienti naturali, rispettosi della nostra pelle e dell'ambiente : principalmente l'olio di cocco e oli essenziali. Questa composizione è...
Creme e balsami idratanti per il viso

Siero per il viso ayurvedico anti-rughe 30ml Santo Lama

Holy Lama
SERV 1
11,50 €
4,8/5 su un total di 6 valutazioni
Cosmetici ayurvedici di lusso "il Santo Lama" sono concentrati di natura e benessere. Essi sono realizzati a mano in provincia di Kerala (India), e contengono solo ingredienti naturali, rispettosi della nostra pelle e dell'ambiente. Questa composizione è esemplare, così come l'etica impeccabile segno nel campo della tutela dell'ambiente e del commercio...

Comments (2)

    • Louise
    • 2021-06-07 14:43:14
    Bonjour, je ne trouve pas le lien vers le test dont il est question
    • Kalya de Coco Papaya
    • 2021-06-14 12:31:48
    Bonjour Louise, En effet, le bouton de téléchargement avait disparu suite à une erreur technique de ma part. Je vous prie de m'en excuser. Je l'ai réparé et vous le retrouverez ci-dessus, tout à la fin de l'article, juste au dessus de la sélection de produits. Bien à vous. Kalya
Prodotto aggiunto alla wishlist