Litoterapia: 6 pietre per superare lo stress e le ansie.

6 pietre e minerali efficaci contro lo stress.

La litoterapia ci spiega che ogni cristallo, ogni pietra, ogni minerale è carico di un'energia vibratoria che influenza il nostro corpo e la nostra mente e ci aiuta a sentirci meglio ogni giorno. L'energia di ciascuno è determinata dal suo colore e dalla sua composizione chimica. I cristalli e i minerali diffondono così diverse energie che avranno varie influenze sul nostro stato mentale e sul nostro comportamento.

La dottrina indiana di "Kundalini Yoga" ha suddiviso queste energie in 7 categorie principali corrispondenti ai nostri 7 chakra principali.

La litoterapia occidentale, che si ispira a questo, dà anche benefici molto specifici a ciascuna pietra. Vediamo qui cosa è raccomandato per combattere lo stress e i suoi sintomi.
amethyste Ametista: la pietra anti-stress per eccellenza.

Leonardo da Vinci ha scritto su di lui che l'ametista aveva "il potere di dissipare i cattivi pensieri". È una pietra lenitiva che ci aiuta ad evacuare tristezza e nervosismo. Ci invita a calmare, meditare e promuove il sonno ristoratore.
amazonite Amazzonite: la pietra gioiosa.

Con le sue eleganti gradazioni di colori freddi e naturali, l'amazzonite è davvero una bella pietra, ma non solo! È anche apprezzato per la sua azione antistress che diffonde in noi gioia di vivere e spontaneità. Un'altra virtù apprezzabile: l'amazzonite ci proteggerebbe dalle onde elettromagnetiche come quelle emesse dai dispositivi elettronici (smartphone, televisori ...).
quartz rose Quarzo rosa: la pietra dell'amore e della pace.

Se dovessi scegliere due parole che riassumono il quarzo rosa, direi morbidezza e armonia. Questo cristallo diffonde la serenità intorno a lui e ci aiuta a superare gli episodi dolorosi (separazione, morte ...). Pietra femminile per eccellenza, è particolarmente indicata alle giovani madri per mitigare il baby blues.
jaspe bois Diaspro: la forza silenziosa.

Le persone appassionate lo considerano una delle pietre essenziali della litoterapia: diaspro ci porta pace mentale, fiducia (in sé e nel futuro) e ci aiuta a lasciar andare. Esistono diverse varietà di diaspro di diversi colori. Per combattere lo stress, raccomando in particolare il diaspro "legno" (o "paesaggio") che sarà sicuramente il più efficace.
Rhodochrosite Rodocrosite: per aprire agli altri.

Quando sperimentiamo la tenerezza e la compassione per gli altri, adottiamo un atteggiamento più positivo, meno egocentrico, che ci aiuta a mettere le nostre preoccupazioni in prospettiva e dissipare le nostre ansie. È proprio questa energia che irradia la rodocrosite, una pietra che, aprendoci agli altri, tempera la nostra iper-emotività e regola l'eccedenza emotiva.
Stone needle bianshi Stone needle: il rimedio antistress dall'Asia.

Poco conosciuto in Occidente, la stone needle (o "ago di pietra"), chiamato anche Bianshi (o Bian Shi), è un rimedio di medicina tradizionale cinese ancora usato oggi in alcuni ospedali. È una pietra altamente magnetico con molte proprietà curative, inclusa la capacità di favorire il rilassamento e ridurre lo stress..

Quindi sono sei pietre che ti consiglio di indossare per combattere lo stress ogni giorno. Ce ne sono altri, naturalmente!

E tu, che pietre consigli contro lo stress? E come li usi?

In attesa di leggerti, ogni contributo aiuterà i nostri lettori. Grazie, ea presto.

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Comments (3)

    • Simon H
    • 2019-03-26 16:18:04
    Merci pour cet article. Personnellement, j'utilise la sodalite qui est vraiment efficace pour rester "zen" ! Cdlt, Simon
    • Nicole
    • 2019-09-19 18:09:28
    Bonjour, je viens de découvrir votre site et j'en suis ravie faites vous des bijoux sur la demande svp ??? Je désire pour ma petite fille (30ans) qui a un travail difficile et stressant un bijou pas trop cher qui lui enlève le stress et les angoisses (jeunesse difficile sans parent présent) lui donne confiance en elle et qui l'aide à trouver un compagnon attentif et aimant Merci pour votre réponse
    • Kalya - Coco Papaya
    • 2019-10-05 11:32:21
    Bonjour, Merci pour votre message. Nous ne faisons pas de bijoux sur mesure, mais je peux tout de même répondre à vos questions ! Pour le travail, je recommande la sodalite et la fluorite. Pour le stress et les angoisses, la meilleur pierre est certainement l'améthyste. Pour la confiance en soi, l'oeil de tigre et le lapis lazuli. Et enfin, pour trouver l'amour, le quartz rose et la rhodochrosite. Elle peut porter certaines pierres en bijoux, puis en placer d'autres dans son environnement proche (au bureau, à la maison...), se confectionner des élixirs, et enfin pratiquer la méditation avec les pierres. Nous allons bientôt proposer un guide de lithothérapie très complet qui vous donnera plein de conseils ! A très vite. Kalya de Coco Papaya
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